宇佐見のブログ : 魚の目

実は２．３日前から足の裏が痛いのです。

原因は「魚の目」

最近、良く出来るのです。

始めは、少々痛いだけだったのですが、

段々と痛みが・・・・

かばって歩いていたら、腰や背中も痛くなり、

体全体の動きがギクシャクしています。

「魚の目」侮れません。

なぜ出来るのか、ネットで調べてみると

魚の目は、角質化した部分の中央に芯（核）ができ、
ヒフの奥深く（真皮）へと入り込んでいったものです。
神経を刺激するため、痛みを感じるようになります。
できやすい場所は、足の指の背（上側）、指と指のあいだ、足裏の第２指と第３指のつけ根あたり。いずれも靴による圧迫や摩擦を受けやすい場所です。少数ですが、かかとにできる人もいます。
原因のほとんどは「足に合わない靴」です。たとえば小さめの靴をはいていると、足の指やつけ根などが靴にあたり、圧迫され続けます。靴幅がせまく、指が両側から圧迫されると、指と指の摩擦が起こります。こうした圧迫や摩擦の結果 、ヒフは自分を守るために固くなり、タコや魚の目になります

ということ。

靴が合わないのかなぁ、それとも歩き方が悪いのか。

魚の目とりのテープを貼りながら、ブログを書いています。




たかが、「魚の目」ですが、健康の大切さを痛感しました。

来週は、人間ドックが控えています。

隅々まで点検をして、故障が無いようにと祈っています。